脳トレ

脳トレのよくある質問

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脳トレのよくある質問エントリー一覧

何歳から脳トレを始めると良いのか
脳の活性化を図ることができる脳トレですが、始める適正年齢というものは特に決まっていません。脳の働きは、年齢と共に衰えるようになるため、物忘れなどが現れやすくなります。実際に、子供の記憶力から考えると、その差は歴然ではないでしょうか。年齢と共に脳の機能が低下するのであれば、すぐにでも脳トレを始めて脳の若返りを図りたいものです。脳を形成している脳細胞の成長は、9歳が限度と言われており、それを境に長い期間を経て減少傾向を示すようになります。しかし、大人の場合、様々な能力を持っているので、実際に脳細胞が...
新生児向けの脳トレとは
子供を抱えている家庭では、早いうちから脳トレをさせるために、教室に通わせている親御さんも多いのではないでしょうか。しかし、このような教室に通わせなくても、お母さんの手で脳トレを行うのも、子供にとって良い方法と言えます。家庭で子供に脳トレを行う場合は、その子の成長に見合った方法が理想的です。いきなり、難しいことをチャレンジさせてしまうことのないように、少しずつレベルアップさせて行くように心がけましょう。子供用の脳トレグッズもたくさん販売されていますが、身近なアイテムだけでも、効果的な脳トレを行うこ...
脳トレが右脳に与える影響
人間は、2つの脳を持っており、左右に存在しています。脳トレには、右脳と左脳の特徴を知っておくと効果を上げることに役立つものです。このそれぞれの脳は、どのような働きをしてくれるのでしょうか。右脳は、生活上に欠かせない働きを持っていると言えますが、たまには休息させてあげることも必要です。右脳を休息させるためには、自然の風景が最も理想的と言えます。自然の風景は多くの場合、著しい変化が起こらないので、データベースを活用しなくても良いからです。このような場合に、人は安心感を得るようになり、右脳が休まること...

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